Если у Вас уже приобретен хостинг и Вам высланы пароли доступа к серверу, но Вы не знаете как выложить сайт, прочтите данную информацию.
Для начала разберемся с вопросом, что такое FTP.
FTP (англ. File Transfer Protocol — протокол передачи файлов) — протокол, предназначенный для передачи файлов в компьютерных сетях. FTP позволяет подключаться к серверам FTP, просматривать содержимое каталогов и загружать файлы с сервера или на сервер; кроме того, возможен режим передачи файлов между серверами

Взято с http://ru.wikipedia.org/wiki/FTP

Самый простой и удобный способ выложить сайт - это закачать его на хостинг сервер с помощью FTP клиента (программы работающей с FTP протоколом).

Основные моменты, которые Вы должны учесть при создании или размещении сайта
- все файлы должны быть названы маленькими английскими буквами
- в названиях не рекомендуется использовать пробелы
- стартовый файл сайта лучше назвать index.html, index.php

Первое, что необходимо, скачать и установить программу работающую с FTP протоколом, чаше всего используется Total Commander.
Настроит в программе FTP соединение (Настройка Total Commander: Подключение к FTP с помощью Total Commander)
Подключится к FTP серверу.
Войти в нужный каталог и закачать в него свой сайт (например: www/вашдомен или htdocs).
С помощью Total Commander Вы всегда сможете увидеть с одной стороны экрана хостинг сервер, а с другой Ваш локальный диск.